desvioa de quarentena! de volta ao foco!
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91.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1609 kcal
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Fat: 70.12g | Prot: 91.31g | Carbs: 134.05g.
Breakfast: Continente Sementes de Chia , Salutem Farelo de Trigo, Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Legumes, Nespresso Café Expresso. Lunch: Calvé Molho Whisky Cocktail, Carne de Porco Picada (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Bulgur com grão. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Bulgur com grão. Snacks/Other: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Gobio Xarope de Agave Biológico , Panquecas digo, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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rita_ana's Weight History
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