Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 85.63g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Помидор Соленый, Котлета Рыбная, Окрошка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Блины на Кефире. Snacks/Other: Блины на Кефире. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|