|
Dålig vecka, infektion i örat = vila och sötsug. Men idag börjar den perfekta månaden 4 veckor med start måndag. Jag tänker vänta med och väga mig tills månadens slut.
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1830 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 49.20g | Carbs: 242.04g.
Breakfast: Budapestbakelse. Lunch: Findus Minestrone Soppa. Dinner: Morötter, Lasagne. Snacks/Other: Clementin, Morötter, Clementin, Granny Smith-Äpplen. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|