Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1170 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 76.56g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Velada Чудо Фасоль с Грибами, Гуляш из Курицы, Магнит Апельсин. Dinner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Calve Кетчуп Томатный, Оливье без Майонеза, Глория Хлеб Злаковый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|