Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 120.44g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Славянский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сыр с Плесенью, Киви, Vegan Food Арахисовая Паста, Овсянка. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Овощи с кокосовым молоком, Мясные кексы с яйцом, Нога индейки. Dinner: Киви, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vegan Food Арахисовая Паста, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Ашан Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|