Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 104.37g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Мои Сырники ПП. Lunch: Мандарины, Пирог из Лаваша, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|