Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2303 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 119.03g | Carbs: 214.49g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nestle Кит Кат, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Слобода Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Просто Яйцо Яйца С0, Global Village Зелёный Горошек, Васильково Поле Молоко 1,5%, Mollis Каша 4 Злака с Тропическими Фруктами. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты «Сливочные», Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Яблоко. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|