Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 92.21g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Жаренный Рис с Филе и Яйцом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|