Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 116.36g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ладон Кисель Клюквенный , Карат Сыр Домашний 4%, Омлет с Молоком, Тушеные Овощи. Lunch: Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Манная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рыбный Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|