Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
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66.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2021:
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1293 kcal
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Fat: 62.46g | Prot: 121.46g | Carbs: 51.92g.
Breakfast: Crich Frollini senza Latte e senza Uova, I Siciliani Burro di Arachidi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy. Elevenses: Grana Padano Parmigiano, Mestemacher Pane Proteico. Lunch: Pane Bianco Tostato, Prozis Lean Bread Intense Carob , Kalos Feta D.o.P., Esselunga Insalata Bis Julienne, Poseidon Tonno al Naturale. Tea: Mandorle, I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Neri Olive Nere Denocciolate , Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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simona sulfaro's Weight History
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