Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2185 kcal
|
Fat: 113.36g | Prot: 127.14g | Carbs: 154.07g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Тост с авокадо, Яичница с помидорами. Lunch: Семушка Тыквенные Семечки, Огурец, Мясные кексы с яйцом, Рис по-турецки. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Vegan Food Арахисовая Паста, Цельнозерновые блины, Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Цельнозерновые блины, Овсянка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|