Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2474 kcal
|
Fat: 130.59g | Prot: 86.65g | Carbs: 233.52g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Bonvida Сироп Лесной Орех, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Атяшево Сосиски Буквоешки, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Монастырский, Good Food Манго Сушеное, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|