Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 47.76g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Нескафе Кофе 3В1, Тимоша Сырок Глазированный, Пицца Домашняя. Lunch: Сосиска в Тесте, Борщ. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Mediterio Тунец Натуральный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|