Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
116.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2222 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 119.03g | Carbs: 277.70g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Творог 9%. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Кофе, Бутерброд с Сыром, Малина (Несладкая, Замороженная), Активиа Иогурт 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aнюта 14's Weight History
|