Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 132.96g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкий Орех, Данон Творог Мягкий 0%, Седьмой континент Творог. Lunch: Globus Томаты Черри , Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сыроварня Сыр Качотта , Авокадо 🥑 Авокадо, Пятерочка Яйца. Dinner: Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Магнит Мандарин, Булочные Вольчека Торт Сметанный, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Говядина Отварная, Плов Файрузов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|