Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 113.75g | Carbs: 99.06g.
Breakfast: Магнит Слива, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Добрянка Хлеб Бородинский , Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Грецкие Орехи, Мерси Конфеты, Русское Море Морская Капуста Классическая, Окей Манго, Vитамин Карибская Смесь, Камбала. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|