Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
531 kcal
|
Fat: 14.48g | Prot: 23.17g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Пекинская Капуста, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Гроднохлебпром Хлеб Самородок с Семечками. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana10's Weight History
|