Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1563 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 114.25g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Свинина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Аджапсандал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|