Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1527 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 50.11g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, ВкусВилл Рулет Бисквитный, ТХК Булочки Кунцевские, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Сыр Голландский, Кофе, ВкусВилл Торт "Сметанный". Lunch: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Жареное Яйцо. Dinner: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. Snacks/Other: ТХК Булочки Кунцевские, Сыр Голландский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|