Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 76.04g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Пятерочка Пирожок с Сосиской, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Кордон Блю, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, QNT Casein Protein, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|