Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
85 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 49.05g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Марчеллис Капрезе . Lunch: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой . Snacks/Other: Комильфо Конфеты, Sheridan's Ликер, Мушкетер Йогуртовое Мороженое. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|