Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 87.39g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Злаки. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидор Тушеный, Спаржа (Свежая, Замороженная), Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Куриное Филе, Красные Помидоры, Спаржа (Свежая, Замороженная), Борщ, Яйцо. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Мартини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|