Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 20.87g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|