Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
821 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 70.67g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Из Села Удоево Творог 9%, Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое. Lunch: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|