Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 103.96g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке, Шоколад, Чернослив, Курага, Миндаль, Сыр Российский, Творог 5%, Лаваш Армянский. Lunch: Конфета, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dinner: Творог 5%, Молоко. Snacks/Other: Кетчуп, Сметана , Хинкали. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|