Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
594 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 50.45g | Carbs: 34.73g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Lunch: Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|