Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 51.86g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой , Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Тысяча Озер Сыр 45%. Snacks/Other: Творожный Десерт, Orion Choco Pie, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Конфета. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|