Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1111 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 61.82g | Carbs: 14.50g.
Breakfast: Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Редис, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Макси Скумбрия Гриль, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Скит Майонез Провансаль 67%, Зеленый Горошек (Замороженный), Говяжий Бульон, Цветная Капуста. Dinner: Авокадо Авокадо, Кальве Соус Тартар , Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|