Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 64.20g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dinner: Belvita Печенье, Рис Вареный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Schogetten Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|