Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 110.17g | Prot: 79.51g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Панчо Торт, Coffeeshop Company Ролл с Лососем, Селедка под Шубой. Dinner: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisa_my_superstar's Weight History
|