Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 38.82g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Кофе с Сахаром, Пепси Миринда. Lunch: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гнезда Тальятелле. Dinner: Ehrmann Йогурт 0,3%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
|
2920 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Desk Work - 10 hours, Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|