Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 77.33g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная. Dinner: Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Эколайн Рис Бурый, Хек Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet-19091990's Weight History
|