Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 87.21g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Манка. Lunch: Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Лукас Печенье Ушки, Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Лукас Печенье Ушки, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Семечки, Росток Хлебцы из Жита. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|