Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 55.08g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Яйцо, Батон. Lunch: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Кальмар Отварной. Dinner: Спагетти, Капустный Салат, Тефтели. Snacks/Other: Кунгурский Сервелат Зернистый, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Батон, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|