Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 84.67g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Окрошка. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Casein Protein, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|