Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 70.67g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Кофе Латте, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Мандарины, Клубника, Творог 9%. Lunch: Кофе Латте, Творожный Пирог. Dinner: Кофе Латте, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|