Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 38.45g | Carbs: 267.24g.
Breakfast: Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной, Вологжанка Снежок, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . Lunch: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Карамель Лимонная, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Котлета Рыбная, Мария Макароны. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali.1990.Alina's Weight History
|