Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 72.53g | Carbs: 11.07g.
Breakfast: جهينه كريمة خفق, بيضة مسلوقة, قهوة اسبريسو. Lunch: قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق, مكسرات فلفل رومي اخضر, البصل, لحم البقر. Snacks/Other: جهينه كريمة خفق, قهوة اسبريسو. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|