Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 41.51g | Carbs: 264.03g.
Breakfast: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Варенье, Овсяноблин. Lunch: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Винегрет, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Рис Вареный. Snacks/Other: ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chechulina_t's Weight History
|