Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 63.94g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: Свинина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Борщ. Dinner: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Курица Вареная. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Поджаренный Белый Хлеб, Кировский Печенье Сахарное "К Кофе", Рот Фронт Конфеты Звездный Дождь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|