Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 100.28g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Козий Сыр (Полумягкий), Мандарины, Белоцерковский Сливочное Масло, Veladis Икра Трески , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Lunch: Sandora Сицилийский Красный Апельсин , Борщ с Курицей, Салат из Тунца с Яйцом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий), Киви, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Телятины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochca1711's Weight History
|