Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 46.27g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Danke Сыр Тильзитер, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Голландский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|