Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 94.35g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Дружба Плавленный Сыр, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Global Village Капуста Квашеная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Картошка Печеная. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_15's Weight History
|