Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 67.70g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Сливочное Масло, Пятерочка Багет Барра, Лосево Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста тушеная, Блины, Лосево Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, La Reine Круассан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Twix Mini, Snickers Сникерс Супер, Snickers Сникерс Супер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|