|
ОГ - 87
ОТ - 76
ОБ - 99
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1615 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 62.59g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Царский Вкус Профитроли, Яблонька Бисквит , Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня. Lunch: Перекресток Чиабатта , Самокат Колбаса Вареная Докторская, Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы . Dinner: Бефстроганов, Перекресток Чиабатта , Мистраль Кускус, Ламбер Сыр Сливочный, Маэстро де Олива Оливки без Косточки. Snacks/Other: Царский Вкус Профитроли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|