Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1935 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 91.93g | Carbs: 27.61g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Msknull Сироп Пуддинг, Msknull Сироп Личи , Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Real Thai Кокосовые Сливки, Творог 9%, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Глобус Кета Балык Х/К, Chateau Вино Розовое Сухое, Соевый Соус, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Сливки 20%, Agama Аргентинская Креветка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Салат Айсберг. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|