Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1595 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 85.73g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Зеленый Чай, SPAR Арахис в Соленой Карамели. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galitsynaoe.photo's Weight History
|