Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 72.63g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: АТБ Груша, Зеленая Зимняя Тыква, Mlekovita Творог На Сырники . Lunch: Зеленая Зимняя Тыква, Ідеаль Немолоко Молоко Вівсяне З Ваніллю, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью, Редька, Яготинский Сыр Адыгейский. Dinner: Яготинский Сыр Адыгейский, Гринвиль Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Орео , Mlekovita Deliser, Мандарины, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|