Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 140.48g | Carbs: 59.94g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Дыня, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Жимолость, Цветная Капуста (Замороженная), Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|