Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 87.78g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Дары Природы Манго Сушеное , Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Рыбные Котлету из Трески От Полищук, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Dinner: Сырники Полищук, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Snacks/Other: Nafoods Манго Сушёное, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|